Träning


Var ut på 1 och en halv timmes promenad med Kristine.
Därefter solade vi och nu är jag hemma och har precis slängt i mig lite mat.
Ska bara kolla på Biggest Loser med mamma, sen ska vi (eller jag?) dra till Orbaden och springa i trapporna.
Mycket träning är det som gäller nu om det ska hända något.
Dessutom måste jag träna dubbelt så mycket eftersom jag inte var den nyttigaste personen i helgen.
Pizza, Max, alkohol X2, chips, popcorn, läsk..

Imorgon ska jag ta kontakt med kostrådgivaren. Igen.
I och för sig vet jag att jag äter skapligt bra. Mamma har smygit in på den nyttiga vägen också så det blir strikta matscheman. Skit bra!
Men jag måste ha den där sista puschen för att klara mitt mål.
Otroligt bra motivation när man måste gå till någon för att väga sig.
Man blir extra taggad till att äta rätt, träna mer och stå över godsaker!

Visst fan äter jag onyttigt då och då.
Bara idag åt jag lite choklad.
Men det måste man få göra. Annars fungerar man inte som människa.
Så länge man håller sig till normala mängder anser jag att det är lugnt.
Sen bestämmer jag också att jag bara får äta om jag tränar extra hårt efter.

Nu ska jag smälta maten framför Biggest Loser!
Sen kör jag gärnet i trapporna. Här ska förbrännas!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0